Groepen

Sportiva logo_Leuk lopen

Loopgroep Sportiva Nijkerk

Ontspannend (leren) hardlopen! Wij trainen gericht naar jouw doel, van loopscholing en looptraining tot 5 km en langere afstanden.

Jij weet niet zeker of hardlopen iets voor jou is? Neem dan deel aan een gratis “proefles” om te ervaren hoe leuk hardlopen kan zijn…

Schrijf je nu in!

Trainingsmogelijkheden zijn er voor:

– De beginnende hardloper;
De licht gevorderde hardloper;
De ervaren hardloper;
Zelf te formeren groepen.

Inschrijfformulieren en detailinformatie zijn te vinden op alle bovenstaande pagina’s.

Al overtuigd? Schrijf je in voor een jaar i.p.v. per 10 weken!

Anton biedt zowel beginnende als gevorderde hardlopers twee begeleide trainingen per week, met daarnaast trainingstechnische ondersteuning. De derde training moet individueel gedaan worden aan de hand van het voor jou persoonlijk samengesteld schema.

Tijdens de trainingen wordt er aandacht besteed aan de loophouding, krachttraining/ coördinatie van de benen en oefeningen om de core-stability te versterken. In deze loopgroep kunnen hardlopers zich naar wens voorbereiden op evenementen van 5 kilometer, 10 kilometer, 15 kilometer of langer.

Aanmeldingsformulier loopgroep Sportiva

– De gezamenlijke trainingen vinden plaats op maandagavond, donderdagavond en vrijdagochtend. Je kiest zelf de 2 avonden uit die in jou weekplanning passen;
– De individuele training is op zondag;
– Kan je niet beide keren meelopen, dan kan je er ook voor kiezen om alleen op maandag, donderdag of vrijdag mee te lopen;
– De kosten van het jaarlidmaatschap bedragen voor 2018 € 125,-.

Als je lid wilt worden dien je het aanmeldingsformulier te mailen naar anton@sportiva.nl of op te sturen naar ons adres (Jan Steenhof 23, 3862 MC Nijkerk).

Aanmeldingsformulier loopgroep Sportiva