Zelf te formeren groep
Met deze training sport je een uur lang in een kleine vertrouwde groep van maximaal 6 personen. Tijdens iedere training wordt je ondersteund door een trainer, die goed rekening houdt met jouw persoonlijke doelstelling en jou hier persoonlijk op coacht en motiveert om maximaal resultaat uit je training te halen.
De trainingen kunnen onder andere bestaan uit cardiotraining (hardlopen), krachttraining en core-stabilitytraining.
Voordelen van trainen in een kleine groep zijn onder andere:
- motivatie en coaching door de trainer;
- plezier door het gezamenlijk sporten;
- grote variatie aan oefeningen;
- betaalbaar doordat je de kosten deelt met de ander;
- je eigen exclusieve groep;
Neem contact met ons op! En fromeer je eigen groep!
Bedrijf of vereniging?
Je eigen bedrijventeam?
Sportiva heeft jaren lange ervaring in training en coaching. Met het formeren van je eigen trainingsgroep kun je bijvoorbeeld met je collega's in een exclusieve trainingsgroep trainen. Wij verzorgen de training voor je het enige wat jij moet doen is in beweging komen en lekker trainen!
Interesse in een clinic of zelf te formeren trainingsgroep?
Neem gerust met ons contact op en vraag naar de (losse) clinic mogelijkheden en of het formeren van een bedrijventeam. Wij helpen je graag verder!
